Як зробити так, щоб волосся росло швидше?

Гарне, пишне та густе волосся — мрія кожної жінки. Адже навіть, якщо зачіска передбачає досить коротку довжину локонів, чим густішими вони будуть, тим краще. А кількість охочих відростити гарні пасма до попереку чи навіть сідниць і зовсім вражає. Проте далеко не кожна дівчина може дочекатися, поки її волосся стане таким довгим. Попри те, що середні темпи зростання локонів складають 1-1,5 см за місяць, ці процеси можуть сповільнюватися під впливом різних факторів, зокрема стресу, неправильного харчування, шкідливих звичок. А ще пасма можуть ламатися та ставати посіченими на кінчиках, що теж не сприяє формуванню гарних доглянутих пасм. Але як зробити так, щоб волосся росло швидше? Чи можна взагалі сприяти цьому процесу? Спробуймо відповісти на це питання детальніше.

Що може впливати на темпи росту волос?

Звісно, відрощування волосся потребує терпіння. Проте інколи темпи росту локонів значно сповільнюються. Подібна картина може спостерігатися у разі:

• Нездорового способу життя. Тим, хто мріє про пишні та доглянуті локони вкрай важливо відмовитися від шкідливих звичок та дотримуватися фізичної активності. Такі прості зміни сприяють оздоровленню всього організму загалом, а також допомагають покращити кровообіг у шкірі голови, що допомагає стимулювати активність волосяних фолікулів та прискорити зростання волосся.
• Регулярних стресів. На жаль, ситуація наразі така, що кожен з нас регулярно відчуває досить сильний стрес через обставини у країні, фінансові проблеми, невпевненість у майбутньому тощо. І це дуже негативно впливає на загальний стан здоров'я та може заважати зростанню волосся — високий рівень кортизолу (що відомий також як гормон стресу) асоціюється зі спазмами судин та розвитком алопеції. І щоб нівелювати негативний вплив постійних стресів, рекомендується використовувати доступні методики боротьби з такими станами, зокрема, займатися спортом, медитувати, відвідувати психолога, використовувати вітаміни для підтримки нервової системи, займатися дихальною гімнастикою, приймати корисні трав'яні чаї тощо.
• Незбалансованого харчування. Наш організм потребує значної кількості корисних речовин, зокрема вітамінів та мінералів. І багато з них є дуже важливими для зростання волосся. Щоб пасма росли густими та здоровими, важливо отримувати денну норму білка (багато людей вживають його в недостатній кількості), корисні жири, вітаміни групи В, вітаміни С, Д та Е. Також неймовірно корисними для локонів вважаються мінерали, зокрема цинк, залізо, селен та магній. Проте варто враховувати, що надмірна кількість таких речовин теж може шкодити здоров'ю — важливо дотримуватися балансу.
• Порушень правил догляду за шкірою голови. Здоров'я та активність волосяних фолікулів багато в чому залежить від стану шкіри. Наприклад, у разі регулярного використання стайлінгових засобів, недостатнього очищення, перебування в забрудненому середовищі на шкірі може накопичуватися себум та бруд, які забивають протоки сальних залоз та порушують їх функцію. І для очищення шкіри у такому випадку варто використовувати спеціальні засоби — скраби та/або пілінги. Окрім механічного або хімічного очищення вони ще й сприяють покращенню кровообігу, що теж підсилює темпи росту волосся.
• Порушення догляду за довжиною. Тим, хто хоче мати розкішні густі локони, дуже важливо правильно за ними доглядати, щоб уникнути ламкості та появи посічених кінчиків. Адже чим меншу довжину варто буде зістригати, щоб волосся залишалося охайним, тим швидше можна буде досягти гарного результату — довгих, пишних, здорових локонів.

Також варто враховувати, що порушення темпів зростання волосся можуть бути викликані різними хворобами, зокрема дерматологічними, ендокринними тощо. Ще на ці процеси можуть впливати деякі генетичні фактори. Якщо зміни способу життя та комплексний догляд ніяк не допомагають збільшити довжину й густоту волосся, або якщо вас турбують тривожні симптоми з боку шкіри голови або всього організму — краще звернутися за допомогою до лікаря.

Гарне очищення шкіри голови: перший крок до здорового, довгого та густого волосся

Скраби та пілінги для голови будуть просто незамінними для дівчат з жирним типом шкіри. Адже значна кількість себуму, що виділяється сальними залозами у такому випадку, може легко закупорювати протоки сальних залоз. До того ж цей шкірний жир з легкістю притягує до себе пил, залишки стайлінгу та інші дрібні речовини. В результаті проблема закупорки фолікулів зростає ще сильніше.

Також скраби та пілінги будуть корисними дівчатам, які регулярно користуються засобами для стайлінгу, використовують безсульфатні шампуні та проживають у великих містах або індустріальних містечках. Адже всі ці фактори можуть сприяти забрудненню шкіри голови та, відповідно, порушенню функцій волосяних фолікулів.

Для глибокого очищення можна використовувати різні засоби, зокрема:

• Mr.Scrubber Hair Scrub Menthol Oil. Діє дуже ефективно, очищає шкіру від відмерлих клітин, бруду та залишків косметики, стимулює кровообіг та забезпечує додаткове живлення волосяних цибулин. Містить ментолову олію та дрібні часточки солі, сприяє інтенсивній регенерації та охолодженню шкіри. Також у складі є живильний вітамін Е та пантенол (вітамін В5), які позитивно впливають на стан шкіри, заспокоюють її та допомагають пробудити сплячі цибулини. Скраб Mr.Scrubber Hair Scrub Menthol Oil допомагає не тільки очистити шкіру, він ще й знижує ризик появи лупи та сверблячки, підсушує шкіру та стимулює зростання волосся.
• deeply scalp scrub with apricot kernel. Це високоякісний скраб для інтенсивного догляду за шкірою голови. Він відрізняється унікальною формулою, що допомагає відмінно прибирати всі види забруднень, зокрема залишки стайлінгу та силікони, що можуть накопичуватися на поверхні шкіри та в протоках сальних залоз від повсякденних засобів догляду. До того ж скраб відмінно видаляє відмерлі клітини, допомагає збалансувати вироблення себуму — знизити надмірну активність сальних залоз, та покращує кровообіг. Засіб можна використовувати навіть для догляду за чутливою шкірою голови, але за умови, що на ній немає подразнень.

Скраби для очищення шкіри голови варто використовувати не частіше, ніж один раз на тиждень. І наносити їх варто обережно, не треба сильно терти шкіру — легкого масажу буде достатньо.

Засоби для стимуляції росту волосся

Сучасні виробники косметики випускають різні засоби, які здатні стимулювати активність волосяних фолікулів та покращувати їх стан. Зазвичай вони випускаються у формі ампул та рекомендовані для курсового використання. Саме до таких засобів належить:

• Envie HYALURONIC Lotion. Це італійський засіб, що призначений для стимуляції інтенсивного росту волосся. Він містить інноваційний елемент Прокапіл, що комплексно впливає на стан волосяних фолікулів, запобігає їхньому старінню та стимулює активність. До того ж ця речовина покращує процеси мікроциркуляції у шкірі голови. Ще лосьйон від Envie містить й інші активні компоненти, зокрема екстракт розмарину, як регулює вироблення себуму та забезпечує збалансований стан шкіри голови. Ще у його складі є гіалуронова кислота у формі гідролізату — вона проникає глибоко у шкіру та волосся й сприяє зволоженню на клітинному рівні, прискорює вироблення білка й допомагає природному оновленню локонів. А м'ята, що теж міститься у засобі, створює тривалий освіжаючий ефект, охолоджує й тонізує шкіру.
• VITAEL HAIR LOSS INTENSIVE STIMULANT LOTION. Цей засіб створений італійськими професіоналами у сфері догляду за волоссям для стимуляції росту волосся. Він містить комплекс активних речовин, що підсилюють дію одна одної, зокрема екстракти арніки та стручкового перцю, вітаміни групи В та трипептиди. Завдяки його використанню можна значно скоротити кількість волосся, що випадає, а також покращити загальний стан локонів — повернути їм силу й справжню життєву енергію. Лосьйон від VITAEL активує місцеве розширення судин, через що волосяні фолікули отримують значну кількість поживних речовин. Його компоненти сприяють відновленню й регенерації структури волосся, забезпечують протигрибковий та протизапальний вплив й активують процеси зростання. Лосьйон насичує шкіру голови киснем і поживними речовинами, зменшує кількість випавшого волосся. Для посилення ефекту варто використовувати його разом з шампунем з цієї ж серії.

Виробники радять використовувати ампули 2-3 рази на тиждень протягом 1,5-2 місяців. Такий курс терапії дасть помітний ефект.

Які ще методи допоможуть зростанню волосся?

Щоб волосся росло швидко, було гарним та здоровим, експерти рекомендують:

• Регулярно підрізай кінчики. Адже посічені кінчики заважають локонам рости, погіршують їх загальний стан, призводять до втрати вологи й поживних речовин.
• Завжди використовуй кондиціонер. Такий засіб буде корисним навіть після застосування маски або лосьйону для росту волосся. Він забезпечить підтримку гарного стану кутикули (верхнього шару волосся) та захистить локони від впливу негативних факторів навколишнього середовища.
• Ополіскуй пасма холодною водою після миття. Така проста процедура позитивно впливає на стан локонів, зокрема на стан кутикулярного шару, а також стимулює регенеративні процеси.
• Відмовся від звички носити рушник на волосся. Взагалі краще не витирати локони махровим рушником, для цього краще використовувати вироби з мікрофібри. Також достатньо просто промокнути пасма — не варто їх терти або тримати під рушником протягом тривалого часу.
• Використовуй наволочки з шовку. По їм пасма легко ковзають, що знижує ризик ламкості по довжині, а також появи посічених кінчиків.
• Завжди використовуй термозахист. Це обов'язкова умова при застосуванні будь-яких приладів для сушки чи укладки волосся.
• Не збирай волосся у тугі зачіски. Ця звичка призводить до перевантаження волосяних фолікулів та, як наслідок, до втрати волосся.
• Використовуй якісні гребінці. Не варто користуватися дешевими гребінцями з масс-маркету — вони приносять більше шкоди, ніж користі. Віддай перевагу високоякісним товарам, наприклад, гребінцям від Janeke або Tangle Teezer.

А придбати косметику та інші товари для догляду за волоссям можна в інтернет-магазині ZAYA.UA. В нашому каталозі є широкий вибір професійних засобів, які допоможуть стимулювати ріст волосся та покращити його стан. Ми співпрацюємо виключно з перевіреними виробниками та дотримуємося здорового підходу до ціноутворення. А ще здійснюємо оперативну доставку всією Україною.